Yoga-Workshop Sanfte Entspannung nach dem Schneespaß

Dieser Workshop lädt dich ein, dem winterlichen Trubel zu entfliehen und ganz bei dir anzukommen.
Durch sanfte Yoga-Übungen und tiefgehende Entspannungstechniken schaffen wir einen Raum der Ruhe und Regeneration. Du lernst einfache Bewegungselemente, die Verspannungen lösen und dir helfen, dich in deinem Körper wohlzufühlen. Ergänzt durch geführte Meditationen und Atemübungen findest du zurück zu innerer Balance und tankst neue Kraft für die kalte Jahreszeit.
Eine perfekte Auszeit, um Körper und Geist zu verwöhnen und gestärkt in den Alltag zurückzukehren.

Die Veranstaltung findet im Rundbau des Besucherzentrums statt.
Bitte 10 Minuten früher da sein, damit die Veranstaltung pünktlich und entspannt beginnen kann.