Diese Rundtour im Nordosten Willingens zeigt die Schönheit des Willinger Uplandes und verläuft auf Teilen entlang des Aarbachs.
Die Route startet in Willingen am Haus des Gastes und verläuft zunächst auf dem Radfernweg R5 durch das Stryck-Tal in Richtung Usseln. In Usseln lädt die Upländer Bauernmolkerei mit dem "Milchmuhseum", zu einem Stopp ein. Sie verlassen den R5, biegen links in die Sportstraße und folgen dem Diemelradweg. Sie radeln durch das schöne Diemelflusstal.
In Hemmighausen verlassen Sie den Diemelradweg und folgen dem Upland-Radweg nach Rattlar.
In einem kleinen Bogen fahren Sie hinab ins malerische Aarbachtal. Immer am Aarbach entlang durchqueren Sie Schwalefeld und gelangen schließlich wieder auf die B251, wo Sie dem R5 zurück nach Willingen folgen.