Winterwaldbaden mit Teezeremonie

Die Winterluft ist klar, der Schnee knirscht unter den Füßen, und eine besondere Stille liegt über dem Wald. Gerade in dieser Jahreszeit wird der Wald zu einem Ort tiefer Ruhe und Regeneration – ein natürlicher Rückzugsraum für Körper, Geist und Seele.
In Japan nennt man das Waldbaden „Shinrin Yoku“ – ein Bad in der Atmosphäre des Waldes. Es ist dort seit Jahrzehnten fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge. Auch hier bei uns können Sie beim achtsamen Eintauchen in die winterliche Waldatmosphäre Abstand vom Alltag gewinnen, Ihr Wohlbefinden steigern und neue Kraft schöpfen.

Ein besonderes Highlight dieser winterlichen Auszeit ist eine kleine Teezeremonie im Wald – achtsam und still genossen, mitten in der Natur. Sie lädt dazu ein, den Moment mit allen Sinnen wahrzunehmen und in der wohltuenden Ruhe des Waldes ganz bei sich anzukommen.
Lernen Sie diese besondere Form der Entschleunigung kennen. Lassen Sie sich überraschen, wie stärkend und wohltuend ein achtsamer Spaziergang im winterlichen Wald sein kann.
Kosten: 15 € pro Person
Treffpunkt: 14:00 Uhr am Eingang der Stolberghütte, An der Diemelquelle 1, Willingen-Usseln (Parkplatz vorhanden)
Dauer: ca. 2 Stunden
Teilnehmerzahl: min. 3, max. 12 Personen

Tipp: Bitte an warme, wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk und möglichst hochgeschlossene Schuhe denken.
Bei zu geringer Teilnehmerzahl werden Sie rechtzeitig telefonisch benachrichtigt.