Christliches Yoga verbindet Körper-, Atem- und Entspannungsübungen aus dem Yoga mit einem christlichen bzw. biblischen Impuls, passend zur Sommerzeit.

Durch angeleitete Übungen lernen die Teilnehmenden, sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und innere Ruhe zu finden. Dies kann helfen, Stress abzubauen und das körperliche und seelische Wohlbefinden zu fördern. Sanfte Dehnübungen weiten Körper und Geist.

Die Übungen finden teils am Boden, teils im Stehen statt, können aber auch auf einem Stuhl sitzend durchgeführt werden. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Yogamatten und Kissen sind vor Ort vorhanden, können aber auch gerne mitgebracht werden.

Statt einer Teilnahmegebühr freuen wir uns über eine Spende für die Yogaarbeit.
Anmeldung erforderlich.

Termine: Montag, 17. August 2926 und Freitag, 21. August 2026
Zeit: 09.30 - 10.30 Uhr
Ort: Ev. Gemeindezentrum, Neuer Weg 4, Willingen (unterhalb der ev. Kirche)
Leitung: A. Schneider (Tel. 05631 / 9379906), Gemeindereferentin, Sela Yogalehrerin in Ausbildung